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Giugno: Aria di cambiamento

ciao bella donna

E’ arrivato il mese che e porta con sé ARIA  di cambiamento..

La Natura presto darà i suoi frutti, presto realizzerà il suo fine ultimo: nutrire e nutrirci.

Stiamo vivendo un momento in cui – pare – stiano cambiando le cose, ma potrebbe esser che dopo mesi di restrizioni sia difficile riprendere facilmente il normale svolgimento della nostra vita.

Già… ma in Natura questo non è il momento dell’azione – più legata all’archetipo del fuoco – ora e’ tempo di pensare, immaginare, porre il focus sulla mente collegata all’elemento dell’ARIA.

Cosa significa questo??

La mente nei percorsi di crescita personale è sempre un po’ bistrattata, poverina, viene sempre accusata di esser lei la causa di tutti i nostri mali; questo accade a mio avviso perché si sottovalutano le sue straordinaria qualità: l’inventiva, l’immaginazione.

La mente pensa troppo, si è vero, la mente crea pensieri ansiogeni anche questo spesso è vero MA la mente può anche farci sognare, immaginare sperare!!!!

Quindi Ti vorrei proporre questo mese una riflessione sull’elemento Aria pensando che Tu possa trovare beneficio da essa.

Ogni volta che la brezza Ti tocca IMMAGINA che porti via i Tuo pensieri faticosi, così che Ti possa fare spazio per quelli creativi, onirici e speranzosi.

Immaginati tra 6 mesi, cosa desideri davvero per Te? Quali pensieri Ti portano benessere? E pensa.. SI PENSA a come poterli realizzare nei prossimi mesi.

Lancia un intento da qui a Dicembre e permetti all’aria di proiettarlo nel futuro..

Dunque grazie al respiro:

INSPIRA ARIA CHE SOFFIA VIA I PENSIERI BOICOTTANTI,

…STAI E IMMAGINA..

ESPIRA IL TUO INTENTO VERSO IL FUTURO!!! 

e se hai bisogno di un mano in piu’:

Saranno 4 giorni in cui insieme potremo guardare alla tua vita come un interessante spettacolo teatrale e utilizzando la metafora della messa in scena portare un cambiamento significativo nel tuo quotidiamo!

 

Al termine del corso potrai assistere ad un whorkshop gratuito in cui risponderò alle tue eventuali domande “live” e darti un efficace aiuto finale per prenderti la scena ed avere la vita che desideri!

Il workshop “LA PIU’ GRANDE RISORSA SEI TU” sarà in diretta il 21.06 alle h 21.00

Un abbraccio, come sempre, da cuore a cuore.

 

Immagine Johnny McClung

 

Maggio – mese del “IO HO..”

Maggio è il mese del Contadino, legato alla TERRA  ed alla sua concretezza, dopo mesi di lavoro, il terreno da’ i suoi primi frutti.

Nelle campagne si sentono i suoni degli orti che si riattivato, anche i terrazzi vengono abbelliti e curati.

È il momento dell’anno in cui noi entriamo in relazione con la Natura.

La Sua bellezza è alla portata di tutti e tutti possono prendersene cura.

Possiamo seminare girasoli che in breve tempo fioriranno, possiamo potare e fertilizzare le nostre piante affinché siano pronte a produrre nuove foglie e nuovi fiori.

Che bello eh?

Ma quando andavo a scuola, ricordo, questo periodo era tremendo, bisognava fare un ultimo immane sforzo prima delle vacanze, districandoci tra compiti in classe e interrogazioni.

Mi avessero detto che questo era in linea con l’agito della Natura, non ci avrei creduto, Lei così bella mentre studiare ore assolutamente no! 😉

Eppure se ci avessero sostenuto a pensare che quelle verifiche erano la prova “tangibile” dell’aver appreso nuove informazioni e che potevamo rendercene conto proprio grazie questo, forse avremmo vissuto con più serenità quel momento, vero?

Abbiamo la possibilità però di viverlo ora!

Immaginiamo le esperienze vissute da Settembre ad ora come le azione fatte da un contadino per arrivare oggi a vedere le nuove piante dell’orto.

IO HO  acquisito informazioni, IO HO accumulato esperienze in questi mesi complessi, IO HO provato emozioni, IO HO scoperto qualcosa di nuovo in me.. Questo mi ha cambiata e ora  IO HO una nuova me davanti agli occhi!

E’ il momento ideale per dirci che non siamo più le persone di un anno fa, siamo altro e dobbiamo esserne consapevoli come  il  contadino che HA materialmente – grazie alle nuove piante – la prova  tangibile di quanto fatto fin ora.

Prova a vivere questi giorni con pragmaticità: HAI tra le mani la meraviglia che sei diventata!!!

Come ti fa sentire?? 

Un abbraccio come sempre da cuore a cuore.

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    Quanto pesa il giudizio degli altri :(

    CIAO BELLA DONNA,

    oggi ti voglio parlare di un argomento che mi sta molto a cuore e che è importante guardare da una nuova prospettiva per riprendere in mano la propria vita.

    Magari ci sentiamo pronte a portare un cambiamento più in linea con il nostro sentire,  ma qualcosa impedisce le nostre azioni: sto parlando del giudizio degli altri.

    Difficile agire se chi ci sta intorno non ci sostiene, vero?

    Ho visto ieri sera The Aeronauts, un film che tratta dell’impresa del 1962 di James Glaisher e del suo compagno di avventura Henry Coxwell: un volo in mongolfiera all’altezza di quasi 39.000 piedi, facendo segnare un record di altitudine che è resistito per 45 anni. 

    Oltre alla bellezza scenografica e di fotografia, ciò che mi ha colpito è il fatto che il protagonista fosse deriso e denigrato dalla società scientifica perché aveva l’ardire di voler prevedere le condizioni climatiche, inventando di fatto la moderna meteorologia.

    Ho pensato che molti dei “grandi che fecero imprese” subissero lo stesso destino. 

    Già… Ti senti in una situazione simile?

    Cerca di non sminuire la tua “impresa”, immaginala importante proprio come quella di James, perché in fondo lo è: cambierà il mondo, il tuo mondo!!!

    Chi dunque ti boicotta in maniera più o meno velata?

    Prova davvero a guardare la tua vita con questa prospettiva, prova a domandarti QUANTO PESA IL GIUDIZIO DEGLI ALTRI, quanto l’esterno TI influenza, ti blocca, così da – tu per prima – non permetterti di scoprire e azionare la leva della tua realizzazione.

    E una volta compreso, cosa potrai fare?

    Quello che i grandi hanno sempre fatto, si sono circondati di persone che parlassero la loro stessa lingua, come James con il suo compagno Henry – tra l’altro nel film il compagno di avventure è una donna, Amelia, ed è lei che libera i pesi della mongolfiera per alleggerirsi e volare verso le stelle!)

    E’ vero, l’autodeterminazione è importante ma alle volte un aiutino non fa male 😉

    Pensa all’adolescenza, momento davvero confuso, emotivamente denso, cosa ci ha “salvate”? Le amicizie, le passioni condivise, le speranze e le risate ed i pianti fatti insieme. 

    Per la psicologia dell’età evolutiva, questa è una fase fondamentale perché l’individuo diventi maturo e per farlo ha bisogno di avere un gruppo di appartenenza che sia lo specchio che lo definisce.

    Se durante la tua adolescenza non hai potuto fare questa straordinaria esperienza,  hai la possibilità di farlo ora! 

    Se l’hai fatta, recuperane la qualità!

    La primavera è paragonata alla giovinezza, dunque permettiti in questi mesi di scegliere le tue relazioni.

    Scegli con cura persone che ti stimano, che ti sostengono, scegli di chiamare l’amica che ti incoraggia. 

    Hai una passione, cerca chi la condivide.

    Immaginati la ragazzina spaesata  alle superiori che sta diventando donna ( il cambiamento che vuoi portare nella tua vita ) e cerca il tuo gruppo di appartenenza.

    Forse il “mondo accademico” della tua vita non smetterà di criticarti e di farti pesare le tue scelte , ma sarà più facile perseguirle e non farti buttare giù, se al tuo fianco avrai degli alleati che – come te – vogliono cambiare il loro mondo!

    Ovviamente bella donna, se vuoi, io mi prenoto per essere una delle tue Amelia! 🙂    COME??? 

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    SEI NATA PER ESSER FELICE, NON DISTRARTI !

      Immagine di Kinga Cichewicz

      Aprile: APPASSIONATI .. di TE!

      ciao bella donna,

      Eccomi pronta a parlarti del passionale elemento del mese il FUOCO con tutto il fervore che mi brucia dentro !!! 😉

      L’elemento FUOCO parla agito, la Natura si muove verso la sua realizzazione e lo fa con sfrontatezza e autoderminazione, non trovi?

      I fiori sbocciano nei posti più impensati, gli uccellini cantano tra i palazzi delle città, l’aria si ripulisce nonostante tutto.

      E’ ora dunque tempo di agire bella donna!

      Il fervore che ci ha accompagnate durante la nostra adolescenza – la Primavera è associata alla giovinezza – va riconquistato, la forza che ci faceva andare contro tutti e tutte deve muovere i nostri passi.

      Ricontatta quell’emozione, ricorda il cuore che batte e le mani che sudano per una passione, un amore un ideale…

      Ora quella passione rivolgila verso te stessase sei qui a leggermi è perché vuoi apportare un cambio alla tua vita, vuoi sbloccarti e vuoi tornarne protagonista con la spinta necessaria per rimettere tutto in moto.

      Dunque oggi fai il primo passo, accendi la miccia: che cosa desideri ?   

      SII PRATICA 

      –  Vorresti fare quel corso? Iscriviti ora – anche online –

      – Hai un dolore alla schiena da mesi? Fissa oggi un appuntamento con un osteopata.

      – Ti senti che sei sempre di corsa? Segui sui social i consigli di un personal organizer .

      – Senti che vuoi lavorare sulla tua femminilità? Cerca una Moon Mather

      Tu sai di cosa hai bisogno per rifiorire, io so che questo è il momento giusto per farlo, lo sai anche tu vero???

      Scrivendoti questa mail il cuore mi batte forte, anche mentre la pensavo sai?  Perché davvero il mio FUOCO è aiutarti, sostenere il  viaggio che ti conduca a riprendere in mano la tua vita.

      Dunque se senti che è il momento di agire, inizia con me  un percorso individuale, per te  che sei iscritta alla mia newsletter, ci sarà un super sconto! 🙂

      Il primo incontro via Skype è gratuito così potremo insieme capire se il lavoro che ti propongo sia il più efficace per te, oppure se hai bisogno di altro, il mio desiderio è di aiutarti anche in questo.

      SE VUOI SAPERNE DI PIU’ CLICCA QUI

      Appassionati a te bella donna e fatti trasportare dal fuoco che hai dentro.

      Un abbraccio, come sempre, da cuore a cuore.

      Immagine Mohamed Nohassi

      Vuoi tirar fuori il meglio di te? Fai Fiorire la tua vita!

      Nel video che vedrai QUI ,  attraverso la semplice ma efficace metafora del seme che diventa fiore avrai delle strategie utili per tirar fuori il meglio di Te.. Il meglio per Te!

      Parlerò di mente corpo e emozioni sostenendoti nel fare un viaggio verso la tua fioritura personale.

      A presto.. E BUONA FIORITURA!!!

      Giugno: che la FORZA sia con te!

      Sez. Family&Co.

      Care Famiglie, come state??

      Immagino che questo sia per voi un momento davvero faticoso. Stiamo ripartendo con grandi difficoltà soprattutto per voi, per la gestione del tempo, delle risorse e dell’organizzazione della quotidianità famigliare.
      Per questo vi vorrei  sostenere nel trovare nuove energie, nuova “Forza”. E chi meglio di Yoda può aiutarci: il Maestro per eccellenza che sostiene i nuovi Jedi a utilizzare la “Forza” per far sì che il bene trionfi.

      Qualora fosse possibile vi suggerisco di ritagliarvi un momento per fare questo gioco tutti insieme, sarà utile per allentare la stanchezza, lo stress e trovare nuove energie per affrontare questo momento.

      Scegliete una illustrazione famosa oppure un personaggio preferito e cercatelo su “google immagini”, scremando i risultati con l’appellativo “immagini da colorare”.  Più complesso è, meglio è!

      Non scoraggiatevi ma fidatevi perché la finalità di questo esercizio è quella di allenarci alla presenza e dunque rilassare la nostra mente che troppo spesso va troppo veloce.

      ImageUna volta stampata non sarà da colorare ma da posizionare sul tavolo, o sulla scrivania ROVESCIATA (il basso in alto e l’alto in basso). Questo permetterà agli occhi di non percepire più un’immagine reale, una figura intera, ma di vedere solo linee che si intrecciano, si susseguono. Prendete un foglio bianco e una matita, e, con cura ed attenzione, provate a riprodurre le linee del disegno scelto usando il tempo necessario per sentirvi soddisfatti del lavoro fatto.

      Una volta completato, rovesciate il foglio e… troverete il quadro scelto disegnato da voi! Potrete poi colorare i disegni e metterli in un posto speciale oppure farne una foto e metterla sul vostro telefono per ricordare in questi giorni che “LA FORZA SIA CON VOI!”

      Allenarci alla calma permette di incanalare le nostre energie e di utilizzarle al meglio per ottenere i risultati che ci prefissiamo.

       

      Illustrazione di Karmem